Bah oui on l'a fait....
Vendredi 1er mai, je me lève très très tôt (5h00) avec une terrible envie de courir.... Un footing ??? Malgré un petit problème au tendon d'Achille qui se prolonge dans le mollet, je me motive pour prendre une douche et me diriger à Tigery pour un inscription pour la Sénartaise.
Là bas je me pose encore plein de question sur ce petit point un peu gênant au mollet, alors footing de 10min pour tester la foulée !! Verdict non pas de course..... 1min après je me retrouve avec un dossard "marathon" dans les mains. Allez courage Micky un footing c'est juste un pied devant l'autre ??
Départ :
Je suis étonné par le nombre de participant et la rapidité à laquelle je passe le point zéro (30' contre 2min à Paris), je me retrouve derrière "Marcel" meneur d'allure avec qui je discute sur sa non régularité de foulées (4min54, 5min10, 4min43, 5min07....) je me permets une remarque mais il me dit "Courage on a la bonne allure"............ wé bon ....
10e km :
Super un ravito !!!! Bah je me casse du groupe qui n'est pas régulier et je tente ma chance en solo avec une poignet de seconde sur le ballon 3h30, je règle le régulateur vitesse sur 5min le kilo (12km/h).
12e km :
Pour la première fois de ma vie, je trouve un mec(inconnu) qui a la même allure que moi sur une course.
26ekm :
Mes jambes sont à 100% le mollet et OK, aucune fatigue alors.... J'attaque un petit peu pour tourner des km sous les 4min40, J'abandonne mon compagnon. A un moment j'ai pensé au 3h20
38e km : AIE plus de 5 min d'avance sur le ballon 3h30 dans ma tête je sais que mon record de 3h31 va encore s'améliorer, mais "le mur" vient s'inviter à ma course !! Pas d'arrêt on rigole, on blague, on diminue un peur l'allure....
40e km : Une Flèche d'argent en vue ^^ Notre Alex me donne un coup de main à terminer cette p***** de course.
42ekm Finish officiel en 3h27min / Réel 3h26 avec un gros vomis : D
C'est bon les Flèches d'argent ont quand même marqué l'édition 2009 du marathon de sénart. Pas comme d'habitude mais par vos pensées et vos encouragement (mes amis), notre amitié qui fait notre force a pu faire "qu'on" réalise ce chronos !
Comme d'habitude je me suis super éclaté sur les routes de sénart, j'ai vu la différence entre un petit marathon et un grand. Merci Papa merci Maman, Lydie, Alex et mes amis.
Remarque perso :
Sénart est un parcours très roulant, idéal pour des chronos (pas bcp de participants, pas trop de relance, juste 3 voir 4 côtes un peu tendu), des ravitos de MERDE (gobelet pour l'eau pas terrible).
Voila je respect rien 2 marathon en trois semaine d'intervalle. Mais un kifffffffffffff de malade. Luxembourg dans 15jours Pour le 7e?????
